Максим Киселев: привыкаем к нагрузкам

Спортсмены выходят из отпусков и уже приступили к подготовке к новому спортивному сезону. У воспитанников верхнепышминского филиала училища олимпийского резерва летние каникулы намного короче, чем у школьников общеобразовательных учреждений – всего месяц они отдыхали и уже начали тренироваться. В этом межсезонье первые тренировочные сборы проходят на спортивной базе «Курганово», что под Екатеринбургом. Здесь созданы все условия: тренажерный зал, бассейн, живописная природа, в общем, все, чтобы настроиться на соревновательный лад.

— Естественно, это здорово, — делится впечатлениями тренер по настольному теннису Андрей Кульков, — когда спортсмены дышат свежим воздухом и тренируются в таком живописном окружении. Здесь созданы все условия для тренировок, даже рельеф, кажется, специально создан для того, чтобы давать нагрузку ногам теннисистов. Мне здесь очень нравится.

Нравится в Курганово и спортсменам.

— Мы отдыхали целый месяц, — рассказывает Максим Киселев, — сразу после первенства Европы нас отпустили отдыхать, здесь у нас 10-дневный втягивающий сбор, привыкаем к нагрузкам, достаточно тяжело нам пока все дается.

Главный акцент сейчас делается именно на общефизической подготовке, чтобы суставы и мышцы вспомнили и привыкли к нагрузкам, над техникой работать начнут чуть позже, когда организмы молодых спортсменов будут готовы к этому.

По окончании сборов в «Курганово» часть спортсменов поедет завершать подготовку к сезону в Китай, где уже непосредственно будут оттачивать мастерство игры в настольный теннис, а часть будет тренироваться в СКК «Балтым».

24.08.2016
Поделитесь этой новостью